シニア夫婦の建替えで増えている「別寝室」という選択

以前は、

「夫婦は同じ寝室」

が当たり前でした。

しかし最近は、

60代・70代の建替えでは、「近くにいるけれど、それぞれの時間も大切にできる間取り」が人気です。

別寝室は「仲が悪いから」ではなく、お互いが快適に暮らすための前向きな設計として選ばれるケースが増えています。

なぜ別寝室を選ぶ夫婦が増えているの？

① 睡眠の質が上がる

年齢を重ねると、

• いびき
• 夜中のトイレ
• 就寝時間の違い
• 起床時間の違い

などで、お互いの睡眠が妨げられることがあります。

別寝室なら、それぞれの生活リズムを尊重できます。

② 趣味の時間を楽しめる

例えば、

夫は読書や映画鑑賞、

妻は裁縫やストレッチなど、

「自分だけの時間」を持ちやすくなります。

③ 将来の介護にも対応しやすい

どちらかが体調を崩した場合でも、

別室があれば

• 介護ベッドを置く
• 訪問看護やヘルパーの利用

などにも対応しやすくなります。

おすすめ① 「隣り合う別寝室」

主寝室①　6帖
　│
収納
　│
主寝室②　6帖

メリット

• すぐ行き来できる
• 夜は静かに眠れる
• 必要な時はすぐ助け合える

夫婦2人には最も人気のレイアウトです。

おすすめ② 「半寝室」

寝室12帖

────────
夫スペース
────────
可動間仕切り
────────
妻スペース
────────

普段は開放。

寝る時だけ

間仕切りを閉めます。

将来

介護ベッドも置きやすくなります。

おすすめ③ 「寝室＋書斎」

例えば

夫

6帖寝室

＋

2帖書斎

妻

6帖寝室

＋

ウォークインクローゼット

この組み合わせも人気です。

おすすめ④ 「LDKを中心に左右へ」

寝室　　LDK　　寝室
　│　　　　　　 │
収納　　　　　収納

この配置なら

昼間は一緒

夜はそれぞれ

という暮らしになります。

ポイントは「近すぎず遠すぎず」

寝室は

離れすぎると

介護や緊急時に不便です。

おすすめは

5〜10歩程度

の距離です。

音にも配慮

おすすめは

寝室同士の間に

• クローゼット
• トイレ
• 収納

を挟むこと。

生活音が伝わりにくくなります。

おすすめの広さ

シニア夫婦なら

• 寝室6帖
• 寝室6帖

でも十分です。

共有収納を作れば

さらに使いやすくなります。

デザインハウス宮崎で提案するなら

「夫婦別寝室は『別々に暮らす』ためではなく、『お互いが快適に眠り、長く健康に暮らすため』の設計です。普段は一緒の時間を楽しみながら、夜はそれぞれがぐっすり休める住まいをご提案しています。」

　　また、「最初から完全に分ける」のではなく、

　　・　将来必要になれば間仕切りを設けられる

• 多目的室を将来寝室へ変更できる

　　といった可変性のある設計もお勧めです。