こんにちは。
株式会社ツチモチが運営する「デザインハウス宮崎」の町田です。

高性能住宅について調べると、「断熱」と「気密」という言葉がよく一緒に出てきます。

「断熱材をしっかり入れれば暖かいのでは？」
「気密性まで高める必要があるの？」
「隙間のない家は息苦しくならない？」

このような疑問をお持ちの方も多いと思います。

結論からお伝えすると、暖かく涼しい家をつくるには、断熱と気密の両方が必要です。

どちらか一方だけでは、本来の効果を十分に発揮できません。

断熱とは？

断熱とは、家の内側と外側の熱の移動を少なくすることです。

冬は外の寒さを室内へ伝えにくくし、暖房でつくった熱を外へ逃がしにくくします。

夏は外の暑さを室内へ伝えにくくし、冷房で整えた温度を保ちやすくします。

断熱する場所は、壁だけではありません。

• 屋根や天井
• 外壁
• 床や基礎
• 窓
• 玄関ドア

まで含め、家全体を切れ目なく包む必要があります。

気密とは？

気密とは、家にある意図しない隙間を減らすことです。

家の隙間は、

• 窓や玄関ドアの周辺
• 床と壁のつなぎ目
• 壁と天井の接合部分
• コンセントやスイッチの周辺
• 給排水管や電気配線が通る部分

などに生じます。

こうした隙間が多いと、冬は暖かい空気が逃げ、冷たい外気が入ります。

夏は冷房した空気が逃げ、外の熱気や湿気が入り込みます。

気密は、冷暖房でつくった快適な環境を守るために必要です。

上着に例えると分かりやすい

断熱と気密の関係は、冬に着る上着に例えると分かりやすくなります。

• 断熱：上着そのものの暖かさ
• 気密：ファスナーや袖口を閉じること

どれほど厚くて暖かい上着でも、前のファスナーが開き、袖口から風が入れば寒く感じます。

反対に、風を通さない薄い上着だけでは、外の寒さが伝わってきます。

暖かく過ごすには、

熱を伝えにくい上着と、風を入れない仕組みの両方

が必要です。

家も同じです。

断熱だけでは、隙間から熱が逃げる

性能の良い断熱材を使っていても、家に隙間が多ければ、暖かい空気は外へ逃げます。

同時に、外の冷たい空気が室内へ入ってきます。

その結果、

• エアコンをつけても足元が寒い
• 窓やコンセントの近くで冷気を感じる
• 暖房を切るとすぐに寒くなる
• 廊下や脱衣室が冷え切る
• 冷暖房費が増える

という状態につながります。

断熱材の種類や厚さだけを比較しても、実際の暖かさは判断できません。

断熱材を正しく施工し、隙間を減らすことが必要です。

気密だけでは、外の温度が伝わる

反対に、隙間だけを減らしても、断熱性能が十分でなければ快適な家にはなりません。

壁や天井、床、窓から外の暑さや寒さが伝わってくるからです。

隙間風はなくても、

• 冬に床や壁が冷たい
• 窓の近くで寒さを感じる
• 夏に壁や天井から暑さを感じる
• 冷暖房の効果が長続きしない

ということがあります。

断熱と気密は、どちらかを選ぶものではありません。

両方がそろって、初めて熱を逃がしにくい家になります。

足元の寒さを防ぐためにも必要

暖かい空気は上へ移動し、冷たい空気は床付近へたまりやすい性質があります。

家に隙間が多いと、外から入った冷気が床付近へたまります。

さらに床や基礎の断熱性能が十分でなければ、床表面そのものも冷たくなります。

そのため、

「室温計は20℃なのに寒い」
「顔の周りは暖かいのに足元が冷える」

という状態になります。

足元から暖かい家をつくるには、

• 床や基礎の断熱
• 床と壁のつなぎ目の気密
• 窓から流れる冷気への対策
• 暖かい空気の循環

を一緒に考える必要があります。

夏の快適性にも関係する

断熱・気密は、北海道などの寒冷地だけに必要なものではありません。

宮崎の夏は、気温も湿度も高くなります。

断熱性能が低ければ、屋根や外壁から外の暑さが室内へ伝わります。

気密性能が低ければ、家の隙間から熱気や湿気が入ります。

断熱と気密を整えることで、

• 外の暑さが伝わりにくい
• 冷房した空気が逃げにくい
• 外の湿気が隙間から入りにくい
• 部屋ごとの温度差を小さくしやすい
• 冷房や除湿の負担を抑えやすい

家を目指せます。

ただし、宮崎では夏の日差しを窓の外側で遮ることも必要です。

結露を防ぐためにもセットで考える

暖かく湿った空気が冷たい場所へ触れると、結露が発生します。

窓につく水滴だけでなく、注意したいのが壁の中で起こる内部結露です。

気密性能が十分でないと、室内の湿った空気が壁の中へ入り、冷たい部分で結露する可能性があります。

内部結露が続くと、

• 断熱材の性能低下
• 木材の劣化
• カビの発生
• 建物の耐久性への影響

につながることがあります。

断熱で冷たい部分をつくりにくくし、気密で湿った空気を壁の中へ入りにくくする。

さらに計画換気で室内の湿気を排出する。

この3つを一体として考えることが重要です。

気密性能を高めると息苦しくなる？

「隙間の少ない家にすると、空気がこもって息苦しくなるのでは？」と思われるかもしれません。

しかし、隙間風と換気は別のものです。

隙間風は、どこから入り、どこを通り、どこへ出るか分からない空気の流れです。

計画換気は、必要な場所から新鮮な空気を取り入れ、湿気や汚れた空気を適切に排出する仕組みです。

気密性能を整えることで、

• 給気口から空気を取り入れる
• 室内を決めた経路で移動させる
• トイレや浴室などから排出する

という計画が働きやすくなります。

気密性が高い家は換気をしない家ではなく、計画的に換気する家です。

自然の風を取り入れられなくなる？

宮崎では、

「風通しの良い家にしたい」
「気候の良い日は窓を開けたい」

というご希望も多いと思います。

気密性能を高めても、窓を開けることはできます。

春や秋など気候の良い日は、窓を開けて自然の風を取り入れる。

夏の暑く湿った日や、台風・大雨の日には窓を閉め、冷房・除湿・計画換気を使う。

季節や天候によって使い分ければよいのです。

隙間風を減らすことと、自然の風を楽しむことは両立できます。

UA値とC値で確認する

断熱と気密には、それぞれ性能を確認するための数字があります。

• UA値：家から熱がどれくらい逃げやすいか
• C値：家にどれくらい隙間があるか

どちらも数字が小さいほど、熱が逃げにくく、隙間が少ないと考えます。

UA値は、設計図や材料の仕様から計算します。

C値は、実際の建物で気密測定をして確認します。

設計上の断熱性能だけでなく、完成した家の隙間も確認することが大切です。

材料より施工が大切な部分

断熱・気密性能は、カタログに掲載された材料の性能だけでは決まりません。

例えば、

• 断熱材に隙間がある
• 断熱材がつぶれている
• 気密シートが途中で切れている
• 配管まわりに隙間がある
• 窓まわりの処理が不十分

な場合は、本来の性能を発揮できません。

特に気密性能は、大工さんだけでなく、電気、給排水、換気など、現場に関わる人たち全員の施工によって変わります。

高性能住宅は、高性能な材料を買うだけでは完成しません。

設計、施工、測定、確認が必要です。

断熱・気密だけでも完成しない

断熱と気密はセットで必要ですが、この二つだけで快適な家になるわけではありません。

高性能住宅には、

• 窓の性能と配置
• 夏の日射遮蔽
• 計画換気
• 湿度管理
• 冷暖房計画
• 間取りと空気の流れ
• 台風や大雨への備え

も必要です。

宮崎では特に、夏の日差しと高い湿度への対策が欠かせません。

断熱・気密で快適な空気を保ち、窓の外側で日差しを遮り、換気と冷房・除湿で湿度を管理します。

住宅会社へ確認したいこと

断熱・気密について、住宅会社へ次の点を聞いてみてください。

• UA値は建物ごとに計算しますか？
• C値の目標はありますか？
• 気密測定を実施しますか？
• 床・壁・天井をどのようにつなげて断熱しますか？
• 配管や配線まわりをどう気密処理しますか？
• 工事中の断熱施工を確認できますか？
• 換気計画と気密性能をどう組み合わせますか？
• 夏の日差しと湿気をどう防ぎますか？

「高断熱です」「高気密です」という言葉だけでなく、数字、施工方法、測定方法まで確認することが重要です。

断熱と気密は、快適な家の土台

断熱は、外の暑さや寒さを伝えにくくするもの。

気密は、家の隙間から快適な空気が逃げるのを防ぐものです。

どちらか一方だけでは、期待する効果を十分に発揮できません。

断熱と気密をセットで整えることで、

• 冬の暖かさを保ちやすい
• 夏の涼しさを保ちやすい
• 足元の寒さを抑えやすい
• 家の中の温度差を小さくしやすい
• 計画換気を働かせやすい
• 結露を防ぎやすい
• 冷暖房の負担を抑えやすい

家を目指せます。

北海道で学んだ断熱・気密の考え方を、宮崎の暑さ、湿気、日差しに合わせて生かす。

それが、株式会社ツチモチとデザインハウス宮崎が目指す「宮崎型高性能住宅」です。