こんにちは。
株式会社ツチモチが運営する「デザインハウス宮崎」の町田です。

私は東京で生まれ、夫の転勤をきっかけに札幌へ移り、約20年間、北海道で住宅販売に携わりました。

その後、父の故郷である宮崎へ移住し、最初の冬に驚いたことがあります。

それは、温暖なイメージがある宮崎なのに、家の中が想像以上に寒かったことです。

「外は北海道より暖かいのに、どうして家の中はこんなに寒いの？」

今回は、暖かい宮崎で家の中が寒くなる理由を、できるだけ分かりやすくお話しします。

気候が暖かいことと、家が暖かいことは別です

宮崎は、北海道と比べれば冬の気温が高く、雪もほとんど降りません。

しかし、外の気温が比較的高いからといって、家の中まで自然に暖かくなるわけではありません。

室内の暖かさは、

• 壁・天井・床の断熱性能
• 家の隙間の多さ
• 窓や玄関ドアの性能
• 日差しの入り方
• 暖房方法
• 間取りと空気の流れ

などによって大きく変わります。

外がそれほど寒くなくても、暖房でつくった熱が逃げやすい家では、室温がすぐに下がります。

つまり、宮崎の家が寒い原因は、気候だけではありません。

家そのものの性能やつくり方が深く関係しています。

理由1　温暖な地域では断熱が重視されにくかった

北海道では、断熱性能の低い家を建てると、厳しい冬を快適に過ごすことができません。

そのため、断熱・気密・窓・暖房・換気を一体として考えることが、家づくりの基本になっています。

一方、宮崎では長い間、

「暖かい地域だから、断熱はそれほど必要ない」
「寒い期間は短いから、暖房をつければ十分」

と考えられることもありました。

そのため、古い住宅を中心に、壁・天井・床などの断熱が十分でない家もあります。

断熱性能が低いと、暖房で室内を暖めても、その熱が外へ逃げやすくなります。

暖房を切った途端に寒くなる家は、室内でつくった熱を保つ力が不足している可能性があります。

理由2　窓から暖かさが逃げている

家の中で、熱が大きく出入りする場所の一つが窓です。

窓の性能が十分でないと、冬は室内の熱が外へ逃げやすくなります。

また、窓の表面温度が低くなると、窓の近くにいるだけで体から熱を奪われるような寒さを感じることがあります。

窓際から冷たい空気が床へ流れ込み、足元が冷えることもあります。

宮崎では、日差しや風通しを重視して、大きな窓をたくさん設けた住宅も見られます。

明るく開放的になる一方で、窓の性能や方角を考えなければ、冬の寒さと夏の暑さの原因になります。

窓は多ければ多いほどよいわけではありません。

必要な場所に、適切な性能と大きさの窓を設けることが大切です。

理由3　家の隙間から冷たい空気が入る

断熱材を入れるだけでは、暖かい家にはなりません。

家に隙間が多ければ、その隙間から冷たい外気が入り、暖房した空気が外へ逃げてしまいます。

特に冷たい空気は床付近にたまりやすいため、

「エアコンをつけているのに足元が寒い」
「顔の周りは暖かいのに、足だけ冷える」

という状態が起こります。

このような上下の温度差があると、室温計の数字は高くても、体は寒いと感じます。

断熱と気密は、暖かい上着とファスナーのような関係です。

どれほど暖かい上着でも、前が開いたままでは寒さを防げません。

家も同じように、断熱と気密をセットで考える必要があります。

理由4　床や壁、窓の表面が冷たい

人が感じる寒さは、空気の温度だけでは決まりません。

床、壁、窓などの表面温度も、体感温度に大きく影響します。

暖房をつけて室温が上がっていても、床や壁、窓が冷たいままだと、体の熱が周囲へ奪われるように感じます。

そのため、

「室温計では20℃あるのに寒い」
「暖房の設定温度を上げても快適にならない」

ということが起こります。

北海道の暖かい家で快適に感じるのは、室温が高いからだけではありません。

断熱性能によって床・壁・窓の表面温度が保たれ、体感温度が下がりにくいことも理由の一つです。

理由5　リビングだけを暖めている

宮崎では、家族が集まるリビングだけを暖房し、使っていない部屋は暖めないという暮らし方も一般的です。

その場合、リビングは暖かくても、

• 廊下
• トイレ
• 洗面室
• 脱衣室
• 寝室

は寒いままです。

暖かい部屋から寒い場所へ移動するたびに、大きな温度差を感じます。

これが「家の中が寒い」という印象を強くします。

本当に暖かい家とは、暖房の前だけが暖かい家ではありません。

家のどこにいても、極端な寒さを感じにくい家です。

家全体の温度差を小さくするには、暖房器具を増やす前に、熱が逃げにくい住宅性能を整えることが必要です。

理由6　エアコンの暖かい空気が上にたまる

暖かい空気は上へ移動しやすいため、エアコン暖房では天井付近ばかり暖かくなり、床付近が寒いままになることがあります。

特に断熱・気密性能が十分でない家では、隙間から入った冷たい空気が床にたまり、上下の温度差が大きくなります。

吹き抜けやリビング階段がある場合も、住宅性能や空調計画が整っていなければ、暖かい空気が上階へ流れやすくなります。

「エアコンの能力が足りない」と考えて大きな機種へ交換しても、家そのものの熱が逃げやすければ、問題の根本的な解決にはなりません。

理由7　日中と朝晩の温度差がある

宮崎は、冬でも日中は日差しによって暖かく感じる日があります。

しかし、朝晩は冷え込むことがあります。

日中の暖かさだけを基準にして家づくりを考えると、夜間や早朝の寒さに十分対応できないことがあります。

断熱性能の高い家は、日中に得た暖かさや暖房でつくった熱を保ちやすくなります。

反対に、断熱性能が十分でない家では、外気温が下がると室温も早く下がります。

朝起きたときに家全体が冷え切っているのは、夜の間に室内の熱が外へ逃げていることが原因の一つです。

暖房を強くするだけでは解決しません

家が寒いと、暖房の設定温度を上げたり、暖房器具を追加したりしたくなります。

もちろん、適切に暖房を使うことは必要です。

しかし、熱が逃げやすい家で暖房を強くすると、

• 暖房費が高くなる
• 顔の周りだけが暑くなる
• 床付近の寒さが残る
• 暖房を止めるとすぐに寒くなる
• 部屋ごとの温度差が大きくなる

といった問題が残ります。

大切なのは、暖房設備を増やす前に、家を熱が逃げにくい「器」にすることです。

家の寒さは健康にも関係します

家の中が寒いことを、単なる不快感で終わらせてはいけません。

特に注意したいのが、暖かいリビングと寒い脱衣室や浴室との温度差です。

冬の入浴時に急激な温度変化が起こると、体に大きな負担がかかります。

また、冷たい窓や壁に結露が発生すると、カビやダニの原因になることがあります。

若いときには我慢できる寒さでも、年齢を重ねると体への負担は大きくなります。

50代・60代からの建替えでは、間取りやバリアフリーだけでなく、家の中の温度差を小さくすることも重要です。

宮崎の家を暖かくするために必要なこと

冬に暖かい家をつくるには、一つの設備や材料だけで解決しようとしないことが大切です。

次の要素を一体として考えます。

断熱

壁・天井・床・基礎などから熱が逃げにくい家にします。

気密

家の隙間を減らし、冷たい外気の侵入と暖かい空気の流出を抑えます。

窓

サッシとガラスの性能、窓の方角、大きさを適切に計画します。

日射

冬の暖かい日差しを取り入れながら、夏の強い日差しは遮ります。

換気

隙間風ではなく、必要な場所から計画的に空気を入れ替えます。

冷暖房

家の性能や広さに合った設備を選び、家全体の温度差を小さくします。

施工

設計上の性能を実現するため、断熱材や気密部分を丁寧に施工します。

これらがそろって、初めて暖かく快適な家になります。

北海道仕様をそのまま建てるのではありません

宮崎の家を暖かくするために、北海道と同じ仕様をそのまま採用すればよいわけではありません。

宮崎では冬の寒さに加えて、夏の強い日差し、高温多湿、台風への対策も必要です。

断熱性能だけを高め、夏の日差しを窓から取り込みすぎると、家の中に熱がこもる可能性があります。

そのため、宮崎では窓の方角や大きさ、軒や庇、換気や除湿なども含めて考えます。

冬は暖かく、夏は涼しい。

北海道で培われた断熱・気密の考え方を、宮崎の気候に合わせることが大切です。

宮崎の家は、もっと暖かくできます

宮崎の家が寒いのは、「南国でも冬だから仕方がない」というだけではありません。

断熱・気密・窓・暖房・間取りなど、家のつくり方が大きく関係しています。

私は北海道で約20年間住宅に携わり、外が厳しい寒さでも、家の性能によって室内を暖かくできることを学びました。

そして宮崎へ移住し、温暖な地域だからこそ、住宅性能が十分に考えられていない場合があることに気づきました。

冬の朝、寒さを我慢せずに起きられる。
廊下やトイレへ行くときも身構えない。
安心してお風呂に入れる。
少ない暖房で家全体を暖かく保てる。

宮崎でも、そのような暮らしを目指すことができます。

北海道で学んだ家づくりを宮崎へ。

株式会社ツチモチ・デザインハウス宮崎は、宮崎の気候に合った高性能住宅を通して、冬は暖かく、夏は涼しい住まいを届けていきたいと考えています。